Om InnerPeace
InnerPeace er et rolig, digitalt rom for deg som ønsker mer balanse i hverdagen.
Her finner du tekstbaserte kurs, refleksjoner og enkle verktøy som kan hjelpe deg å roe tankene, forstå følelsene dine og ta bedre vare på deg selv – i ditt eget tempo.
Ingen krav. Ingen prestasjon. Bare små steg mot mer indre ro.
Bli bedre kjent med oss Slik kan dette hjelpe deg
Verktøy tilpasset din hverdag og dine behov.
Refleksjon
Bli bedre kjent med egne tanker og følelser gjennom stukturerte øvelser.
Rutiner
Skap små, gode vaner som gir struktur og stabilitet når livet føles overveldende.
Tilhørighet
Du er ikke alene. Bli en del av et fellesskap som heier på deg.
Mestring
Verktøy du bruker når det faktisk gjelder.
Klar for en liten forandring?
Start med et kursNyhetsbrev
Få små drypp av ro i innboksen
Vi sender deg tips, øvelser og inspirasjon ca. to ganger i måneden. Ingen spam, bare nyttige verktøy for en bedre hverdag.